210 - Omega 3 Fettsäuren - Das große PROBLEM daran!
Aug 27, 2021
13:01
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TIMECODES:
00:40 Was sind mehrfach ungesättigte Fette?
01:07 Das Problem mit Omega 6 Fetten
02:57 Omega 3 Fette
04:01 In was lässt sich Omega 3 unterteilen?
05:41 Wie kann ich EPA/DHA erhöhen?
schlank + gesund mit Patric Heizmann