3-SCHRITT-VORGEHEN: Wie Du 2024 in die Umsetzung kommst & Das Elefanten-Prinzip
Jan 3, 2024
Ein neues Jahr bringt frischen Wind, doch oft bleiben Neujahrsvorsätze schnell vergessen. Der Gastgeber teilt ein effektives 3-Schritt-Vorgehen, um aus bloßen Vorsätzen echte Fortschritte zu machen. Es wird erklärt, wie man Ziele setzt, große Aufgaben in handliche Teilziele zerlegt und sofort aktiv wird. Es gibt auch drei wichtige Gedanken und wertvolle Empfehlungen, um auf Kurs zu bleiben. Mit diesen Strategien wird der Zuhörer vom Rumsitzer zum Umsetzer!
20:39
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Fokussiere dich auf ein Ziel
Schreibe deine konkreten Ziele für das Jahr auf und priorisiere sie.
Fokussiere dich auf das wichtigste Ziel, um deine Energie zu bündeln und zielgerichtet zu handeln.
insights INSIGHT
Elefantenprinzip für Ziele
Zerlege große Ziele in kleine erreichbare Meilensteine mit dem Elefantenprinzip.
Reverse Engineering vom Ziel zum aktuellen Status macht das Ziel greifbar und motivierend.
volunteer_activism ADVICE
Kleine Schritte als To-Dos
Zerlege den Weg zum ersten Meilenstein in ganz kleine praktische Schritte.
Schreibe To-Dos, die du tatsächlich umsetzen kannst, um nicht an analytischer Starre zu scheitern.
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Wir alle kennen den Motivationsschub, wenn ein neues Jahr beginnt.
Gleichzeitig kennen wir aber auch das Phänomen der Neujahresvorsätze, an die sich nach zwei Wochen niemand mehr erinnern kann.
Wenn Du, wie ich, wirklich etwas bewegen willst, dann musst Du in die Umsetzung kommen.
Was für mich immer sehr gut funktioniert hat, ist das 3-Schritt-Vorgehen, welches ich Dir in diesem Video vorstelle.
Die wichtigsten Inhalte im Video:
00:00 - Intro
01:38 - Meine Vorstellung
03:09 - Gestalte ROC-TV aktiv mit
05:20 - Schritt #1
09:08 - Schritt #2
12:10 - Schritt #3
16:27 - 3 wichtige Gedanken
18:29 - 2 Empfehlungen an Dich
Mit der Anwendung dieser 3 Schritte werden wir vom Rumsitzer zum Umsetzer!
In diesem Sinne freue ich mich auf Dein Feedback in den Kommentaren und wünsche Dir viel Freude beim Umsetzen,
Chris "The ROC" 😀
#rocsports #rocprinzip #umsetzenisterfolg
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"Meine Mission ist es, Menschen für ein gesünderes, nachhaltigeres und geileres Leben zu begeistern."
- Chris "The ROC" Rohrhofer, Gründer von ROC-Sports