LO QUE TÚ DIGAS con Alex Fidalgo #495: Beatriz de Vicente - Lo Que Aprendí Entrevistando a Los Peores Criminales
Oct 13, 2025
Beatriz de Vicente es abogada penalista y criminóloga con más de 30 años de experiencia. En la conversación, cuenta su enfoque para interrogar a criminales, buscando comprender sus motivaciones. Reflexiona sobre el impacto emocional de gestionar material violento y cómo el Tai Chi le ayuda a manejar el estrés. También comparte sus experiencias al entrevistar asesinos en serie y la importancia de la empatía en su trabajo. Además, aborda la fascinación por los criminales y ofrece consejos sobre comunicación efectiva en medios.
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Rutina Matutina Para Mejorar El Estado Mental
- Empieza el día con movimientos que proyecten calma y energía para el cerebro.
- Beatriz de Vicente recomienda Tai Chi y estiramientos matutinos para mejorar bienestar y enfoque.
Diferencia Entre Estrés Útil Y Distrés
- El estrés puede energizar o destruir según cómo se gestione.
- Beatriz distingue entre estrés útil (estimula) y distrés (cuando sobrepasa y destruye).
La Vela Que Cambió Su Relación Con El Error
- Beatriz cuenta el cuento que le explicó su padre sobre el médico y las velas para aceptar los errores.
- Desde entonces enciende velas para marcar errores como aprendizaje, no castigo.
