Andreas Schneider, Autor und Reporter, erläutert die Auswirkungen von Gaming auf Körper und Psyche. Überraschenderweise zeigt sich, dass langes Sitzen gesundheitliche Probleme mit sich bringen kann, während Gaming auch positive Effekte wie die Verbesserung der Hand-Augen-Koordination hat. Die Debatte über Videospielsucht und Aggressivität wird ebenfalls beleuchtet, wobei familiäre Faktoren eine Rolle spielen. Zudem erläutert Schneider, wie sich exzessives Spielen auf Beziehungen und die Schlafqualität auswirkt. Ein faszinierender Einblick in die Welt des Gamings!
28:28
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Tekken Als Beeindruckungsstrategie
Marlies Schaum erinnert sich, als 17-Jährige Tekken gespielt zu haben, um Jungs zu beeindrucken.
Die Anekdote zeigt frühe Spielerfahrungen und die kulturellen Vorurteile gegenüber Gamern.
insights INSIGHT
Langes Sitzen Erhöht Gesundheitsrisiken
Wer mehr als sechs Stunden täglich sitzt, hat ein erhöhtes Sterberisiko.
Andreas Schneider betont: Es ist das Sitzen, nicht das Zocken an sich, das gefährdet.
insights INSIGHT
Körperliche Beschwerden Durch Spielen
Studien zeigen vermehrt Schmerzen in Händen, Handgelenken, Rücken und Nacken bei Vielspielern.
Andreas Schneider erwähnt sogar Einzelfälle wie den sogenannten "PlayStation-Daumen" bei Kindern.
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Rund 34 Millionen Menschen in Deutschland spielen regelmäßig auf Konsolen, dem PC oder auf dem Smartphone. Gaming gehört zu uns. Trotzdem halten sich viele Klischees hartnäckig: Gamer seien übergewichtig, sozial isoliert oder gar süchtig. Aber was ist wirklich dran? Und was wissen wir aus der Wissenschaft über die Auswirkungen des Spielens auf Körper, Psyche und Beziehungen? // // Alle Quellen und weitere Spezials findest Du hier: https://www.quarks.de/daily-quarks-spezial
Host ist Marlis Schaum Autor und Reporter ist Andreas Schneider
Und das erwartet Euch: 03:20 – Lange Sitzen ist ein Problem 05:30 – Macht Gaming dick? 08:40 – Schadet Zocken meinen Augen? 09:55 – Positive Effekte auf meinen Körper? 11:25 – Gaming Disorder – Kann ich süchtig nach Videospielen sein? 13:50 – Killerspiele – Macht Gaming aggressiv? 16:50 – Gamer haben eine schlechtere Schlafqualität 22:30 – Ist Gaming schlecht für meine Beziehung? 27:00 – Ungesund – aber nicht ungesünder als andere Hobbys
Unsere wichtigsten Quellen: Welche körperlichen Beschwerden mit Gaming in Verbindung gebracht werden: https://www.neuroscigroup.us/articles/doi10.17352-2455-3484.000025-jamts.php
Hier geht es zur Studie die zeigt, dass die Sterblichkeit ab sechs Stunden Sitzen pro Tag erhöht ist: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/20650954/
Metastudie, die Korrelation zwischen Übergewicht und Zocken zeigt: https://www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S0277953619302941
Diese Studie zeigt – Wer zockt, isst in der Regel auch mehr: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/21490141/
Nicht das Zocken, sondern das lange konzentrierte Schauen auf einen Bildschirm macht die Augen schlecht, sagt u.a. diese Studie: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/34625399/
Rund 1,8 bis 2 Prozent der Gamerinnen und Gamer haben laut Forschungen einen problematischen Umgang mit Games : https://www.dhi.ac.uk/san/waysofbeing/data/communication-zangana-lemmens-2009.pdf
Studien zu Gewalt in Videospielen liefern keine Belege für die Hypothese, dass brutale Videospielen mit höherer Aggression verbunden sind, sagt diese Metastudie: https://link.springer.com/article/10.1007/s11126-007-9056-9
Gaming kann aber auch gesund für uns sein – vor allem wenn es sich um casual Gaming handelt: https://royalsocietypublishing.org/doi/10.1098/rsos.202049
Die Publikation hat sich Gaming und wie es unsere Beziehungen beeinflusst genauer angeschaut: https://www.academia.edu/33338117/Online_Gaming_Issues_in_Offline_Couple_Relationships_A_Primer_for_Marriage_and_Family_Therapists_MFTs
und, dass Videospiele nicht unbedingt einsam machen müssen: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/17201602/
Hier geht es zum Quarks Daily Spezial: Noch Gewohnheit oder schon Sucht?: https://1.ard.de/quarks_daily_spezial_gewohnheit_vs_sucht
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