【内容简介】
本期从一名听众和父母沟通中崩溃大哭的案例出发，和大家分享我在和父母沟通中打破僵局的一句话。同时和大家聊聊这句话背后的非暴力沟通运行逻辑和实操建议。
【摘要】
01:26 跟父母聊天怎样聊到崩溃大哭
08:03 咒语：“妈/爸，你把天聊死了”
14:48 元沟通让我们看到彼此沟通的对手其实是固有的悲剧模式
17:00 沟通中离场或者不屈服虽各有好处
21:11 元沟通——对沟通进行沟通
26:07 其实是邀请对方进入元沟通的场域来一起改写剧本
29:15 地位不对等导致的对话姿态阻碍真实的情感流动
32:23 内心乏力而做不到改变对话姿态怎么办
37:37 现实环境里如何实操和不滥用这句咒语
45:36 双方背后的需求是值得被看到且不冲突的——非暴力沟通
【开场、过场、结尾音乐】
Bird｜松下优也｜TV动画《黑执事Ⅱ》片尾曲
【主播】
凉意 | 非暴力沟通教育工作者｜亲密关系教育工作者 | 心理咨询师
微信公众号：“有点凉意”、“启盒练爱”
【剪辑】Daisy；凉意
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