ESPECIAL CORONAVIRUS 04 | ¿Qué podemos sacar en positivo?

La situación que estamos viviendo está siendo dura y difícil. Pero en este podcast queremos preguntarnos si, pese a todo o debido a todo, podemos sacar algo positivo, algún aprendizaje. 

Un proverbio chino dice que el tiempo de crisis es un tiempo de oportunidad. Y, aunque sabemos que estos días puede que no nos apetezca ponernos a pensar, quizá podamos ayudarte a encontrar la forma de darle la vuelta a esta situación marcada por el coronavirus, las vidas perdidas y la cuarentena.

Este es, precisamente, el tema que nos propone esta semana una oyente habitual del podcast, que nos ha enviado una nota de voz desde México. En ella nos pregunta cómo podemos sobreponernos a todos esos sentimientos negativos (incertidumbre, dolor, miedo…) y sacarle el lado positivo a estos días más difíciles en los que, por seguridad, es conveniente que permanezcamos separados.

Quizá sea un buen momento para pararnos a pensar en todo lo que hemos cambiado para adaptarnos a una nueva rutina, que nos ha venido de repente y sin precedente alguno. Muchos de nosotros estamos descubriendo nuevos usos de la tecnología, podemos reconectar con esos amigos con los que tal vez no hablábamos tanto como quisiéramos, nos permitimos sacar tiempo para aprender lo que nos gusta a través de cursos online…

En este podcast, te hablamos de todo lo positivo que podemos conseguir gracias a nuestra capacidad de adaptación, de qué podemos hacer con todo lo aprendido durante el confinamiento y te damos algunas claves que pueden ayudar a sobreponerte a esta etapa de crisis. Una etapa que, tarde o temprano, acabará.

Recuerda que tienes disponible un reto EN ABIERTO en la página web del CLUB ETM, con independencia de si formas o no formas parte de él. En este reto, Molo Cebrián y Rober Mengual analizan la situación que estamos viviendo desde diferentes puntos de vista como la convivencia familiar, el control de la ansiedad, la gestión del tiempo y de los espacios de la casa, etc.

Todos los podcast que estás escuchando estos días están grabados desde nuestros respectivos hogares, porque nosotros también nos unimos al #QuédateEnCasa. Seguiremos haciéndote compañía a lo largo de estas semanas con el fin de que nos sintamos más cerca unos de otros; ahora, más que nunca.

Más info. en https://entiendetumente.info 

ENTIENDE TU MENTE. 20 minutos para entenderte mejor. Con Molo Cebrián, Mónica González y Luis Muiño.

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