Omdenken Podcast Aflevering 311 - Ik wil geen leuke dingen doen met mijn vrouw
6 snips
Dec 1, 2025 Arjen worstelt met het organiseren van leuke uitjes voor zijn vrouw, wat leidt tot frustratie. De druk van concrete verwachtingen maakt het moeilijk voor hem om te genieten. Berthold bespreekt hoe praktische oefeningen, zoals dagelijkse kleine gebaren, kunnen helpen de relatie te verbeteren. Ze onderzoeken de impact van Arjens opvoeding en burn-out op zijn huidige gedrag. Uiteindelijk benadrukt Berthold het belang van zelfzorg en open communicatie over behoeften, wat leidt tot belangrijke inzichten in Arjens relatie.
AI Snips
Chapters
Transcript
Episode notes
Kies Kleine Dagelijkse Gebaren
- Doe minder gehoor aan grandioze verrassingswensen en kies voor haalbare dagelijkse gebaren.
- Maak samen lijsten met kleine dingen die jullie beiden voelen als liefde en oefen ze dagelijks.
Verrassingen Kunnen Klemzetten
- Verwachtingen zoals een geplande 'verrassing' maken het voor de ontvanger onvrij en klemmen de gever vast.
- Een specifieke opdracht vernietigt spontane liefde en creëert altijd verliesgevoel bij de gever.
Parijs-Koffer Voorbeeld
- Arjen beschrijft dat zijn vrouw wilde dat hij haar onverwacht van werk ophaalde met een koffer en naar Parijs ging.
- Die concrete fantasie voelde voor Arjen als een marsorder en veroorzaakte weerstand en misselijkheid.