La prevenzione della demenza è possibile, ma richiede l'adozione di abitudini chiave che possono fare la differenza nella tua vita. Esistono tre strategie fondamentali che, se integrate nella tua routine quotidiana, potrebbero proteggerti da questa condizione. Sono semplici, ma potenti, e possono trasformare il tuo futuro. Vuoi scoprire quali sono? Guarda il video e scopri come prenderti cura del tuo cervello in modo efficace e duraturo.

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Ep. #680 - 🧠 Prevenire la Demenza (Alzheimer): le 3 migliori cose che puoi fare