Objectif Mental #1 - Tristan Vyskoc - Coach d'entrepreneurs, de sportifs et d'artistes
Bienvenue dans le premier épisode, dédié à la préparation mentale, au développement personnel et au coaching.
Aujourd’hui, je suis ravi d’accueillir Tristan Vyskoc, un homme aux multiples facettes : artiste peintre, entrepreneurs à succès, business angel et coach en performance mentale.
✨ Le parcours inspirant de Tristan :
👉 Pendant 20 ans, il développe le département Gestion de Fortune chez Carmignac Gestion, avant de lancer son propre cabinet de conseil en investissement.
👉 En 2011, il fait face à un défi de taille : un acouphène virulent, un bruit incessant qui aurait pu le paralyser. Mais Tristan transforme cette difficulté en force grâce à la course à pied, découvrant un équilibre entre son corps et son esprit.
👉 Il repousse ses limites dans des épreuves mythiques comme l'Ultra Trail de la Réunion (Diagonale des Fous) et l'Ultra Trail du Mont-Blanc, explorant des états de sérénité et une expérience de mort imminente.
👉 Ces expériences l’amènent à une reconversion artistique et humaine : la peinture et le coaching mental.
✨ Coaching pour entrepreneurs, sportifs et artistes :
Aujourd’hui, Tristan aide ses coachés à performer tout en restant alignés avec leurs valeurs profondes. Son approche unique lie performance, introspection et équilibre de vie.
📌 Au programme de cet épisode :
Comment identifier ses valeurs et les intégrer dans sa vie personnelle et professionnelle.
Les secrets pour mieux gérer son temps et rester concentré.
Pourquoi le travail mental est essentiel pour réussir dans tous les domaines.
L'importance du développement personnel.
Comment améliorer sa confiance en soi ?
Qu'est ce que le bien-être ?
📚 Références mentionnées :
Ultra Trail du Mont-Blanc & Ultra Trail de la Réunion
La loi de Parkinson : optimiser son temps.
Christophe André : test "être aimé ou estimé".
Différence entre confiance en soi et estime de soi.
Marshall B. Rosenberg - Les mots sont des fenêtres (ou des murs).
Matrice d’Eisenhower : mieux gérer ses priorités
🔗 Liens utiles :
Contacter Tristan Vyskoc : LinkedIn
Découvrir ses œuvres : vyskoc.com
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Podcast créé par Kevin Rietsch.
Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.