Flow – wie ihr das Glücksgefühl im Alltag herauskitzelt

Flow bezeichnet einen Zustand, in dem man völlig in einer Tätigkeit aufgeht und Raum und Zeit vergisst. Was das mit der Komfortzone, der Wachstumszone und der Panikzone zu tun hat und wie ihr Flowerleben fördern könnt, darüber sprechen wir in dieser Episode.

Mehr zur intrinsischen Motivation gibt es hier.

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