The Age Of Iron Podcast Er hat sich selbst zum Classic Overall Champion vorbereitet!
Time Taps:
- 00:00:00 Intro
- 00:01:00 Vorstellung Rene Richter
- 00:03:00 Ab in die Offseason!
- 00:05:30 Selbst coachen - Ist es möglich?
- 00:14:30 Renes Ernährungsstrategie
- 00:21:30 Mit dieser Prep-Strategie hat es geklappt!
- 00:30:00 So hat Rene seine Ziele definiert
- 00:42:00 Eine Vorbereitung ohne Unterstützung ist hart!
- 00:51:00 Renes Pläne für die Zukunft
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