Psychologie to go! Mutig sein
Jan 3, 2021
Franca Cerutti bringt das finnische Konzept Sisu ins Gespräch, das Mut, Energie und Fokus verkörpert. Sie teilt persönliche Geschichten und erläutert, wie Sisu ihre Arbeit als Therapeutin prägt. Die Balance zwischen Mut und Angst wird anhand einer Autofahrt erklärt. Mut wird als trainierbare Fähigkeit vorgestellt, die von Kindheitserfahrungen beeinflusst wird. Zudem werden Lektionen über häufige Reuepunkte Sterbender und die Bedeutung von Mutproben im Alltag diskutiert. Praktische Tipps zur Stärkung von Mut und Motivation runden das Gespräch ab.
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Persönliche Herkunft Von Sisu
- Franca Cerutti erzählt, dass sie finnisches Sisu von ihrer Mutter geerbt hat.
- Der frühe Tod der Mutter prägte ihre Motivation, Menschen zu ermutigen.
Sisu Als Kulturelle Stärke
- Sisu umfasst Mut, Energie, Durchhaltevermögen und Fokus und lässt sich nicht eins zu eins übersetzen.
- Die Finnen belegen im World Happiness Report regelmäßig Spitzenplätze, was Sisu als kulturelle Stärke nahelegt.
Mut Und Angst Als Motor Und Bremse
- Mut bedeutet, trotz Unsicherheit etwas zu wagen und gegen Widerstand zu handeln.
- Angst wirkt als Bremse, Mut als Motor; beides zusammen ergibt eine sinnvolle Balance.
