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Psychologie to go!
ADHS bei Erwachsenen - Interview mit Mila Ould Yahoui
Mar 13, 2022
Mila Ould Yahoui, Kinder- und Jugendlichenpsychotherapeutin mit Spezialisierung auf ADHS, beleuchtet die Herausforderungen der Aufmerksamkeitsdefizit-Hyperaktivitätsstörung bei Erwachsenen. Sie diskutiert das Konzept des Hyperfokus und die besonderen Talente von ADHS-Betroffenen in stressreichen Berufen. Zudem werden innere Kämpfe, das Jamais-vu-Phänomen sowie die Bedeutung von Akzeptanz und individueller Unterstützung thematisiert. Praktische Tipps zur Bewältigung von Zeitblindheit und die Rolle von Psychotherapie runden das Gespräch ab.
01:06:08
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Quick takeaways
- ADHS bei Erwachsenen äußert sich häufig durch innere Unruhe und Konzentrationsschwierigkeiten, wodurch Alltagsorganisation und Entspannung betroffen sind.
- Die evolutionspsychologische Perspektive sieht ADHS als potenzielle Stärke in bestimmten Berufen, wo Flexibilität und Risikobereitschaft gefragt sind.
Deep dives
Symptome und Merkmale von ADHS bei Erwachsenen
Bei Erwachsenen zeigt sich ADHS häufig durch innere Unruhe, Gedankensprünge und Schwierigkeiten, zur Ruhe zu kommen. Anstelle der typischen Zappeligkeit bei Kindern manifestiert sich diese Störung oft als Stressgefühl und Unorganisiertheit im Alltag. Betroffene haben Schwierigkeiten mit Entspannungsübungen oder Struktur, was sich in unkonzentriertem und unpünktlichem Verhalten äußern kann. Es ist wichtig zu erkennen, dass ADHS nicht nur eine Störung ist, sondern auch bestimmte Fähigkeiten und Stärken mit sich bringen kann.
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