Dans la TĂȘte d'un Coureur Comment jâai fait le Tour du Monde en Courant (28 300 km en 697 jours đđââïž) / Le RĂ©cit
Mar 31, 2025
Marie raconte son incroyable tour du monde en courant, parcourant 28 300 km en 697 jours. Elle partage des dĂ©fis inĂ©dits, notamment ses pĂ©ripĂ©ties en AmĂ©rique du Nord pendant la pandĂ©mie de Covid-19. Un moment marquant inclut une rencontre insolite avec un propriĂ©taire armĂ© aux Ătats-Unis. Son rĂ©cit met en lumiĂšre le lien entre endurance physique et transformation personnelle, tout en cĂ©lĂ©brant l'hospitalitĂ© et la bienveillance rencontrĂ©es tout au long de son parcours.
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Episode notes
DĂ©buts dans la course
- Marie a commencĂ© Ă courir aprĂšs une expĂ©rience humiliante oĂč elle n'a pas pu courir 500 mĂštres.
- Cet événement a déclenché un changement radical de mode de vie, l'amenant à courir son premier marathon quelques mois plus tard.
L'idée du tour du monde
- L'idée du tour du monde est née d'un dessin spontané de Marie, représentant une personne courant sur un globe.
- Inspirée par six personnes ayant réalisé cet exploit, elle décide de se lancer.
Préparation au tour du monde
- Préparez-vous physiquement, logistiquement et financiÚrement pour un tel défi.
- Utilisez les trajets quotidiens et les vacances pour vous entraĂźner et simuler les conditions du tour du monde.