Psicologia con Luca Mazzucchelli Chiudere una relazione di coppia: il modo migliore per lasciare il tuo partner - con Daniel Lumera
Apr 4, 2022
08:27
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Come lasciare il proprio partner? Quando decidiamo di chiudere una relazione di coppia, spesso ci interroghiamo su quale sia il modo migliore per farlo.
Con Daniel Lumera abbiamo riflettuto sugli accorgimenti utili da adottare per chiudere una relazione senza ferire il proprio partner ma, al contempo, evitare di lasciare la falsa speranza di un eventuale ritorno.
Inoltre, abbiamo suggerito alcuni step per riuscire a crescere entrambi di fronte alla conclusione della relazione di coppia:
1) Pensa al passato e individua ciò che non ha funzionato: cosa hai imparato su di te?
2) Ringrazia il partner per ciò che di buono ti ha donato: in cosa sei cresciuto grazie a lui?
3) Sii sincero su ciò che non ha funzionato e chiudi definitivamente.
Di seguito il minutaggio degli argomenti emersi durante il confronto:
0:00 introduzione
0:31 perché alcune persone chiudono in modo brusco o violento la propria relazione
2:25 la relazione genitore-figlio e il forte distacco di quest'ultimo nella fase adolescenziale
3:34 come uscire arricchiti dalla fine di un rapporto di coppia.
6:00 l'importanza di gestire al meglio la fase dopo la chiusura del rapporto
6:46 l'importanza di stare da soli e ritrovare se stessi in seguito alla fine di una relazione
Se vuoi iniziare un percorso di terapia individuale, MindCenter, il mio centro clinico di psicologia e coaching, è a tua disposizione per consulenze dal vivo o via webcam. Se vuoi saperne di più clicca qui: https://www.mindcenter.it/
Come lasciare il proprio partner? Quando decidiamo di chiudere una relazione di coppia, spesso ci interroghiamo su quale sia il modo migliore per farlo.
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Inoltre, abbiamo suggerito alcuni step per riuscire a crescere entrambi di fronte alla conclusione della relazione di coppia:
1) Pensa al passato e individua ciò che non ha funzionato: cosa hai imparato su di te?
2) Ringrazia il partner per ciò che di buono ti ha donato: in cosa sei cresciuto grazie a lui?
3) Sii sincero su ciò che non ha funzionato e chiudi definitivamente.
Di seguito il minutaggio degli argomenti emersi durante il confronto:
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0:31 perché alcune persone chiudono in modo brusco o violento la propria relazione
2:25 la relazione genitore-figlio e il forte distacco di quest'ultimo nella fase adolescenziale
3:34 come uscire arricchiti dalla fine di un rapporto di coppia.
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