Der 6-Minuten-Podcast – Persönlichkeitsentwicklung to go!

#68 Kluge Ziele setzen – und erreichen (Teil 1)

7 snips
Dec 27, 2023
Ziele richtig zu setzen ist eine Kunst, die oft missverstanden wird. Klarheit und Motivation sind entscheidend für den Erfolg. Anhand einer inspirierenden Geschichte einer Langstreckenschwimmerin wird verdeutlicht, wie wichtig Fokussierung und Planung sind. Die Diskussion beleuchtet, was wirklich hinter der Erreichung von Zielen steckt, und welche zwei Faktoren die eigene Motivation immer wieder entfachen können.
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ANECDOTE

Die Catalina-Schmimmerin Kurz Vor Dem Ziel

  • Florence Chadwick schwamm 15 Stunden durch dichten Nebel und gab auf, nur 600 Meter vor dem Ziel.
  • Die Geschichte zeigt, wie entscheidend Sichtbarkeit des Ziels für Durchhaltevermögen ist.
INSIGHT

Ziele Liefern Orientierung Und Antrieb

  • Gute Ziele geben Halt, Orientierung und ermöglichen aktives Gestalten des Lebens.
  • Die zwei wichtigsten Faktoren für Zielerfolg sind laut Forschung Klarheit und Motivation.
ADVICE

Ein Prioritätsziel Für 12 Wochen Wählen

  • Fokussiere dich zuerst auf genau ein Prioritätsziel für circa 12 Wochen statt auf viele Ziele gleichzeitig.
  • Schreibe alle Ziele auf und streiche jene, auf die du 12 Wochen verzichten kannst, bis nur eins übrig bleibt.
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