Mein Senf. Dein Senf. 130 | Problemwälzen
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Jun 12, 2025 Stefan und Patrizia beleuchten, wie das ständige Wiederkäuen von Problemen uns festhält und Lösungen blockiert. Sie präsentieren einen kraftvollen Hack: Statt Probleme zu wiederholen, sollten wir Fragen formulieren, um neue Perspektiven zu eröffnen. Zudem diskutieren sie, wie die Angst vor Unwissenheit Menschen zurückhält und welche einfachen Fragen uns auf den Weg zur Lösung bringen können. Sie betonen die Bedeutung von externen Expertisen, um blinde Flecken zu erkennen und den eigenen Horizont zu erweitern.
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Episode notes
Fragestellung Statt Problemwälzen
- Das Ausformulieren einer Frage statt des Problems öffnet den Denkraum und reduziert emotionales Verharren.
- Fragen erzeugen Ungewissheit, die neue Lösungen und Perspektiven ermöglicht.
Stell Eine Konkrete Frage
- Vermeide, das Problem zu verbalisieren und stelle stattdessen eine konkrete Frage dazu.
- Erlaube Unwissenheit und nimm das Risiko in Kauf, um neue Ideen von anderen zu erhalten.
Zustimmung Konserviert Probleme
- Wer Probleme immer wieder erzählt, sucht oft Zustimmung und konserviert dadurch das Problem.
- Fragen verschieben den Modus von Mitleiden zu aktivem Mitdenken und eröffnen Lösungen.