Interview mit Coach Claudia Braun Teil 1 - Veränderung durch Achtsamkeit - Führungskräfte im Wandel - Selbstwahrnehmung als Schlüsselkompetenz

MOMENTUM Achtsamkeitsprogramm

Möchtet auch ihr mehr Achtsamkeit in euren Beruf und Alltag bringen und dabei von Claudia und ihren Kolleg_innen unterstützt werden?

Mit dem Code MINDFULNESS10 erhaltet ihr 10% auf das MOMENTUM Achtsamkeitsprogramm (gilt für Early Bird sowie den Normalpreis).

Der virtuelle Kurs geht über 6 Wochen mit wöchentlichen 1,5-stündigen Live-Online-Trainings zu relevanten Schwerpunktthemen wie bspw. Resilienz, achtsame Interaktion in virtuellen Teams, emotionale Intelligenz etc. und wird durch tägliche Übungen in der MOMENTUM App begleitet.

Detaillierte Informationen zum Programm findet Ihr unter https://www.returnonmeaning.de/momentum-achtsamkeit

Nächster Kursstart ist der 03. Juni 2021 (jeweils 17:00-18:45 Uhr).

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In dieser Folge spricht Philipp mit Coach Claudia Braun, die sich beruflich unter anderem mit der Entwicklung von Führungskräften beschäftigt und sich für eine achtsamere Kultur einsetzt. Dabei geht es im ersten von zwei Teilen besonders darum, wie Claudia selbst zur Achtsamkeit gefunden hat und wie sie versucht, diese Thematik den Führungskräften näher zu bringen. Außerdem diskutieren hilipp und Claudia über bestehende Barrieren und Problematiken, die im Hinblick auf die Achtsamkeit noch immer in der Arbeitswelt auftauchen.

Wenn ihr mehr von Claudia Braun und ihrer Arbeit erfahren möchtet, dann schaut doch mal hier vorbei: https://www.returnonmeaning.de

Zum Buch „Kulturwandel in Organisationen“, an dem Claudia mitgewirkt hat, kommt ihr hier: https://www.springer.com/de/book/9783662481707

Ihr seid interessiert an Meditation oder wollt unbedingt einmal ausprobieren, was sich dahinter verbirgt? Dann schaut doch gerne bei der Freitagsmeditation von Return on Meaning vorbei: https://www.returnonmeaning.de/live-meditation (kostenlos, über Zoom)

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