Billig reicht nicht - Das macht den ÖPNV wirklich attraktiv

Sep 12, 2024

Der öffentliche Nahverkehr benötigt mehr als nur billige Tickets, um erstrebenswert zu sein. Pünktlichkeit und Taktsicherheit sind entscheidend, um sowohl städtische als auch ländliche Regionen zu überzeugen. Interessante Strategien wie City-Maut könnten die Attraktivität erhöhen. Außerdem wird offen über die Wechseljahre gesprochen – ein Thema, das häufig tabu war. Die frühen Anzeichen können bereits in den 30ern auftreten, und sowohl genetische als auch lifestylebedingte Faktoren beeinflussen den Verlauf der Menopause.

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Episode notes

Intro

00:00 • 2min

Die Komplexität des ÖPNV-Umstiegs

02:02 • 5min

Attraktivität des Nahverkehrs und gesellschaftliche Themen im Fokus

06:40 • 3min

Die Anzeichen und Einflüsse der Wechseljahre bei Frauen

09:56 • 4min

Der Weg durch die Menopause und ihre Herausforderungen

13:46 • 5min

Außerdem: Hormonabfall bei Frauen - Ab wann schleichen sich die Wechseljahre an? (08:40) // Mehr spannende Themen wissenschaftlich eingeordnet findet Ihr hier: www.quarks.de // Habt Ihr Feedback, Anregungen oder Fragen, die wir wissenschaftlich einordnen sollen? Dann meldet Euch über Whatsapp oder Signal unter 0162 344 86 48 oder per Mail: quarksdaily@wdr.de.

Host in dieser Folge ist Ina Plodroch.
Und hier kommen die wichtigsten Infos für Euch.

BILLIG REICHT NICHT – DAS MACHT DEN ÖPNV WIRKLICH ATTRAKTIV
Wenn wir das Klima schützen wollen, würde es helfen, mehr mit Bus und Bahn zu fahren. Trotzdem entscheiden wir uns häufig fürs Auto. Was könnte helfen, damit das in Zukunft anders wird?
Autorin: Magdalena Schmude

Welche Anreize noch außer billigeren Tickets noch denkbar wären, hat das Umweltbundesamt untersuchen lassen:
https://www.umweltbundesamt.de/sites/default/files/medien/11850/publikationen/03_2024_texte_anreize_zur_foerderung.pdf

Auf die Möglichkeiten für den ÖPNV vor allem in ländlichen Gebieten schaut der Verkehrsclub Deutschland hier:
https://www.vcd.org/fileadmin/user_upload/Redaktion/Themen/soziale_Verkehrswende/VCD_Factsheet_Verkehrswende_laendlicher_Raum.pdf

HORMONABFALL BEI FRAUEN – AB WANN SCHLEICHEN SICH DIE WECHSELJAHRE AN?
Wechseljahre – das war bis vor kurzem noch ein Thema, über das niemand sprechen wollte. Aber das hat sich geändert. Mittlerweile gibt es eine ganze Reihe von Influencerinnen, die bei Youtube oder TikTok ganz offen über Hitzewallungen und Stimmungsschwankungen reden – und auch darüber, dass die Wechseljahre auch früher anfangen können, als viele annehmen.
Autorin: Christina Sartori

Jede zehnte Frau hat ihre Menopause mit 45 Jahren oder jünger – das scheint nicht gut fürs Herz zu sein:
https://www.aerzteblatt.de/archiv/187710/Menopause-und-kardiovaskulaeres-Risiko-Frueher-Beginn-der-Wechseljahre-erhoeht-das-KHK-Risiko

Regelmäßig rauchen erhöht die Wahrscheinlichkeit, dass die Menopause schon früh einritt (Kaffee und Alkohol zeigen keinen Effekt):
https://bmcpublichealth.biomedcentral.com/articles/10.1186/1471-2458-7-149

Ja, es liegt an den Hormonen – aber nicht nur:
https://www.aerzteblatt.de/archiv/183884/Beschwerden-in-den-Wechseljahren-Nicht-nur-eine-Frage-der-hormonellen-Situation

Viele seriöse Informationen über die Wechseljahre findest Du hier:
https://www.gesundheitsinformation.de/wechseljahrsbeschwerden.html

Und hier gehts zu unserem Podcast-Tipp: Mission Klima
https://www.ardaudiothek.de/sendung/mission-klima-loesungen-fuer-die-krise/73406960/