Julia Tulipans' Evolution Radio Show ADHS mit Keto im Griff: Wenn Tagträumerei zu einer Superpower wird mit Timo Konzelmann
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Neben Olivenöl aus eigenem regenerativem Anbau, sind unter anderem kostbare Öle wie BIO-Kaktusfeigenkernöl, BIO-Granatapfelkernöl, BIO-Traubenkernöl und BIO- Sanddornfruchtfleischöl enthalten.
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Kapitel
00:00 Einführung in das Thema ADHS bei Erwachsenen
03:15 Timo Konzelmann stellt sich vor
05:07 Was ist ADHS?
08:01 Symptome von ADHS bei Erwachsenen
11:48 Die Suche nach Antworten
15:14 Die Diagnose von ADHS
20:20 Ketogene Ernährung als Unterstützung
25:30 Zusammenfassung und Buchprojekt
26:25 Erfahrungen mit Keto und ADHS
27:21V erbesserungen durch ketogene Ernährung
28:19 Weitere Tools und Experimente
29:42 Kalt duschen und Eisbaden
31:36 Musik und Hörbücher als Unterstützung
32:33 Interessen und Hobbys
33:30 Vermeidung von negativer Beschallung
34:00 Herausforderungen im Umgang mit ADHS
34:27 Positive Aspekte von ADHS
36:22 ADHS als kreativer Vorteil
42:55 Konzelmanns und Keto Jetzt
46:42 Der Keto Jetzt Podcast
48:07 Experimente mit Supplements
49:06 Kontaktmöglichkeiten und Abschluss
Wir sprechen über
Timo erzählt von seiner Reise durch Selbstzweifel, diversen Berufswegen und seiner Passion für ketogene Ernährung, die ihm letztendlich half, seine Symptome zu lindern. Besonders interessant sind seine Experimente mit verschiedenen Strategien zur Verbesserung seines Zustands, darunter Kälteexposition und Supplements. Diese Episode schenkt nicht nur Einblicke in die Herausforderungen von ADHS bei Erwachsenen, sondern betont auch die positiven Aspekte wie Hyperfokussierung und Kreativität. Timos Geschichte ist ein inspirierender Beleg dafür, wie wichtig Selbstakzeptanz und das Finden individueller Strategien im Umgang mit ADHS sind.
Alles über Timo Konzelmann
Timo ist Vollblutunternehmer. Seit 2005 mit der Herstellung und dem Vertrieb eigener Produkt mit eingener Manufaktur beschäftigt unter der Marke Konzelmanns Original. Von Rezept-Erstellung für die ketogene Ernährung, Produktentwicklung und seit neuestem nach der Diagnose ein austesten und ausprobieren wie die Ernährungsweise mit Keto und Supplementierun bei ADHS helfen kann.
Relevante Webseiten und Links
Lower-Carb Shop: https://www.konzelmanns.de/
Blog: https://www.keto.jetzt/
Let's Talk about Keto Podcast: https://www.keto.jetzt/podcast/
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