Der 6-Minuten-Podcast – Hör dich glücklich! #162 So stoppst du dominante Menschen (ohne laut zu werden)
Jul 16, 2025
In dieser Folge geht es um den Umgang mit dominanten Menschen, die in unserem Alltag überall vorkommen. Du erfährst, warum manche sich zu solchen Persönlichkeiten hingezogen fühlen. Zudem wird erläutert, dass nicht jede Strategie bei jedem dominanten Verhalten funktioniert. Praktische Tipps helfen dir, in verschiedenen Situationen respektvoll Grenzen zu setzen und deine eigene Stimme zu finden. Ein Must-Hear für alle, die ihre Kommunikationsfähigkeiten stärken wollen!
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Episode notes
Dominanz ist menschlich verwurzelt
- Dominantes Verhalten ist tief verwurzelt und zeigt sich auch bei Menschen in vielen Formen.
- Das Bedürfnis nach Dominanz ähnelt der Hackordnung bei Hühnern und beeinflusst unser Sozialverhalten stark.
Positive und negative Dominanz
- Selbstsicherheit bei dominanten Menschen kann attraktiv und beruhigend wirken.
- Problematisch wird Dominanz erst, wenn sie übergriffig und rücksichtslos ist.
Haltung bei Autorität bewahren
- Bei dominanten Personen mit offizieller Autorität überlege, ob ein Widerstand sich lohnt.
- Halte eine aufrechte Körperhaltung, um innere Haltung zu signalisieren, selbst wenn du dich fügt.
