Lo Psiconauta cover image

Lo Psiconauta

Ep. #626 - 🔥 BodyBrain Routine: il miglior allenamento Fisico e Mentale | NUOVO LIBRO

May 1, 2024
14:36

Insieme al Dr. Gennaro Romagnoli e a Marco Zamboni abbiamo scritto "BodyBrain Routine" una routine di allenamento fisico e mentale grazie alla quale, in solo 30 minuti, migliorerai il tuo benessere fisico e mentale. Ti spiego tutto qui: https://lifeology.it/bodybrain-routine/

Scopri il potere trasformativo di "BodyBrain Routine", il libro che rivoluzionerà il tuo approccio al benessere quotidiano. In soli 30 minuti al giorno, potrai sperimentare un percorso innovativo che fonde allenamento fisico e stimolazione mentale, progettato per ottimizzare la tua salute complessiva.

⭐️ Scarica GRATIS la tua copia di “psiq: Lifestyle Principles” ⭐️ È un eBook che ti permetterà di scoprire i principi della Lifestyle Medicine e migliorare drasticamente la tua vita: https://psiq.it/lifestyle-principles/

Remember Everything You Learn from Podcasts

Save insights instantly, chat with episodes, and build lasting knowledge - all powered by AI.
App store bannerPlay store banner
No 1 podcast app
Steven
App Store
I tried everything and snipd is the no 1 app for podcasts if you like to remember things. Just tap your headphones three times and a snipped is created, transcribed, and saved to you library.
The game changer for learning from podcasts!
Nelson
App Store
I used to use a different app that was able to save excerpts from podcast and really enjoyed it. I could listen to the podcast and quickly save things that I wanted to come back to later. Snipd take this to a whole new level with AI integration, creating summaries of podcasts and summarizing the main takeaways from what I’ve saved and snipped. I really love how it helps me prioritize what podcast to listen to with it summaries & deep dives.