ADHS Perspektiven 5 Gründe, warum andere denken, du müsstest dich nur mehr anstrengen – und wie du damit umgehst
Dec 24, 2024
In dieser Diskussion wird beleuchtet, warum Menschen mit ADHS oft als unmotiviert wahrgenommen werden. Es werden die neurologischen Grundlagen dieser Missverständnisse erklärt und Strategien zur Förderung von Empathie und Verständnis präsentiert. Zudem werden Kommunikationsansätze vorgestellt, um den Austausch zwischen Betroffenen und ihrem Umfeld zu verbessern. Klarheit über diese Themen kann helfen, Missverständnisse zu minimieren und Bereicherung in Beziehungen zu schaffen.
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Episode notes
Begleiterscheinungen bei ADHS
- ADHS-Betroffene kämpfen oft mit Begleiterscheinungen wie Depressionen oder Angststörungen.
- Diese entstehen durch jahrelanges Missverstehen der Symptome und den Druck, sich anzupassen.
Inkonsistente Leistungen
- Inkonsistente Leistungen sind typisch für ADHS, mal Höchstleistung, mal Schwierigkeiten mit einfachen Aufgaben.
- Das führt zu Missverständnissen im Umfeld.
Umgang mit ADHS
- Akzeptiere, dass ADHS die Handlungsfähigkeit beeinflusst, ohne dass Betroffene schuld sind.
- Suche gemeinsam nach Wegen, damit umzugehen.