Czym jest medytacja?
Jak praktykować i co zrobić, gdy jest to trudne?
O różnych formach medytacji, korzyściach oraz o tym co zrobić, gdy praktyka medytacji jest trudna.
Darmowa medytacja IFS do pobrania:
https://medytacjaifs.gr8.com
Zestaw medytacji IFS w plikach mp3:
https://online.centrumsoma.pl/product/medytacje-ifs/
Moja strona:
https://zadurski.com
Mój instagram:
https://instagram.com/bartosz.zadurski
Mój facebook:
https://facebook.com/bartoszzadurski
