Neurodiverdings Dopaminlos durch die Nacht
Apr 11, 2025
Charlotte und Lisa plaudern über den Stress der Führerscheinprüfung und die Herausforderungen beim Autofahren. Sie diskutieren motorische Schwierigkeiten und das Gefühl von Dopaminmangel im Alltag. Themen wie das Pflegen von Gärten, der Wunsch nach Hühnern und der Druck, der durch unerledigte Aufgaben entsteht, werden behandelt. Auch die Auswirkungen von ADHS-Medikamenten und der Umgang mit Misserfolgen sind spannend. Am Ende gibt es Tipps zur Selbstfürsorge und zur Planung von Belohnungen nach belastenden Ereignissen.
AI Snips
Chapters
Books
Transcript
Episode notes
Führerscheinstress Und Onlinereaktionen
- Lisa erzählt, wie sehr sie sich auf die Führerscheinprüfung vorbereitet und wie die Prüfungsangst ihr Leben dominiert.
- Sie berichtet von Online-Hass wegen ihres Schaltlernens und verteidigt ihren Weg.
Probleme Mit Bewegungsabläufen
- Charlotte und Lisa beschreiben koordinative Schwierigkeiten beim Erlernen von Bewegungsabläufen wie Schalten oder Rhythmus.
- Beide teilen persönliche Beispiele aus Sport und Musikunterricht, die das Problem illustrieren.
Dopaminlosigkeit Durch Daueraufschub
- Lisa beschreibt ein Gefühl von dauerhaftem Dopaminmangel durch ständige Aufschübe und ausbleibende Belohnungen.
- Sie sucht nach Ablenkungen, findet aber kaum Aktivitäten, die ihr Dopamin geben.
