Cómo disminuir los SOFOCOS, DORMIR mejor y dejar de SUFRIR por la menopausia (con Marta Màrce)

Nuestro episodio 22 trae a la mesa un tema que hace poco era un Tabú “MENOPAUSIA”, ella es Marta Marcé: Una experta en menopausia y bienestar femenino, que nos ayudará a conocer un enfoque único sobre esta etapa en la vida de las mujeres y de la que aún existe mucho estigma. 

Disfruta de esta entrevista y rompe muchos de los mitos sobre este tema que van desde la salud mental, la sexualidad hasta el entrenamiento físico durante la menopausia.

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