Dans cette 2e partie d'épisode je vous propose d'explorer le monde de la sortie de l'insomnie.
Que se passe-t-il physiquement, psychologiquement et moralement lorsque l'on commence à mieux dormir ?
Que penser des éventuelles "rechutes" ?
Qu'est-ce qu'on peut considérer comme acquis ou non ?
La première partie, c'est ici !
Bonne écoute ! 🎧
Aurélie Montin
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Insomnie, hors de mon lit