Meditation, Coaching & Life / Der Podcast mit Michael 'Curse' Kurth Was steht zwischen dir und deinem Ziel?
Oct 31, 2025
Diese Folge beleuchtet eine neue Perspektive auf Zielformulierung. Curse stellt drei entscheidende Schritte vor, um Hindernisse zu identifizieren und zu überwinden. Er diskutiert, wie man persönliche Verteidiger erkennt, die einem im Weg stehen, und gibt konkrete Beispiele aus dem Sport. Zudem zeigt er, wie kleine, sofort umsetzbare Anpassungen helfen können, um das Ziel schneller zu erreichen. Kurze Taktiken, wie das Schreiben in den Morgen zu verlagern, runden die praxisnahe Beratung ab.
AI Snips
Chapters
Transcript
Episode notes
Zielerreichung Durch Problemerkennung
- Dr. Andy Gerpen's Methode fragt zuerst: Warum erreichst du dein Ziel heute nicht schon?
- Diese Perspektive verschiebt Fokus von fehlenden Fähigkeiten zu konkreten Hindernissen, die aus dem Weg geräumt werden können.
Starte Mit Dem Hindernis
- Identifiziere konkret, welche Hindernisse dich heute vom Ziel abhalten.
- Setze sofort eine kleine, umsetzbare Änderung um, die dieses Hindernis direkt aushebelt.
Potenzial Statt Defizitdenken
- Die Methode geht davon aus, dass das Potenzial bereits vorhanden ist.
- Erfolg scheitert meist an spezifischen Blockaden, nicht an grundsätzlichem Mangel an Fähigkeit.