Luca ma non sei mai stanco?
Luca come fai a fare tutto quello che fai?
Ti rassicuro subito dicendoti che no, non assumo sostanze; no, non ho un gemello segreto con cui mi spartisco le cose da fare; a volte riesco anche a riposarmi e sì, ho assolutamente anche io i miei momenti no.
Se dovessi riassumere però ti direi che per prosperare in quella che chiamo "Era del cuore" sono fondamentali tre ingredienti, riconducibili al sistema delle tre intelligenze.
🧭 Intelligenza valoriale
La capacità di riconoscere e mettere al centro i propri valori, i propri motivi, i propri desideri del cuore relativi a come vogliamo essere e a come vogliamo vivere.
Averli chiari aiuta a essere produttivi, selettivi nei propri progetti e focalizzati.
🧠🫀Intelligenza emotiva
La capacità di usare cuore e cervello insieme, di regolare le proprie emozioni e di usarle come tue alleate.
👥 Intelligenza relazionale
La capacità di costruire relazioni solide e arricchenti. Avere un network ti permette di valorizzare i tuoi punti di forza e compensare le tue debolezze. Inoltre, ti aiuta a cercare e ad accettare l'aiuto degli altri.
🦸♂️ Ma quindi sei un supereroe?
No, non lo sono di certo. Tutti possiamo allenare e incrementare queste tre intelligenze. Il 9-10 Novembre 2024 al Teatro dal Verme si terrà la nuova edizione dei BeMore Days dove condividerò con te il mio modello.
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Psicologia con Luca Mazzucchelli