I dag har vi med oss Anniken Nayeli – en kvinne som virkelig har gjort detox personlig, levende og forståelig. Hun har selv en sterk sykdomshistorie hvor detox har vært en viktig del av denne reisen.

Temaer vi tar opp er

Anniken sin sterke historie
Hva detox egentlig er?
Hvordan definere detox
Hvorfor dreneringsveier er så viktige
Hvordan man kan støtte kroppens naturlige avgiftningssystem
Kjemialier i miljøet
Detox for nyebgynnere
Hvor starter man
Detox er så mye mer enn en juicecleans
Badstue og infrarød sauna
Myter rundt detox
Hvordan unngå å gå i quick-fix -fellen
Sammenheng mellom emosjonelle traumer og fysisk stagnasjon
Hvor starter man
Hvordan ser en typisk Anniken dag ut
Anniken sine topp 3 daglige rutiner for å støtte kroppens naturlige rensesystem

Og mye mye mer.

God lytt!

Du finner Anniken på:

www.detox.no

https://www.instagram.com/annikennayeli/

https://www.instagram.com/detox_no/

Og du finner gratis guider her

https://detox.no/pages/gratis-guider

⁠ Du finner Kristine på ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/kristine_aure/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠kristine@kristineaure.no⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

www.kristineaure.no

Du finner Tore på

⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/coachaustad/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.toreaustad.no/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

#50 Hva er egentlig detox? med Anniken Nayeli