Get happy! mit Kathie Kleff

#207 Narzissten erkennen (und meiden) - mit Dr. Britta Papay

28 snips
May 2, 2025
Guest
Britta Papay
Dr. Britta Papay, systemische Therapeutin und Autorin mit Expertise im Narzissmus, liefert wertvolle Einblicke in den Umgang mit narzisstischen Persönlichkeiten. Sie erklärt, wie man Narzissten frühzeitig erkennt und sich vor toxischen Beziehungen schützt. Besonders spannend ist der Themenkreis um den emotionalen Missbrauch und die Bedeutung von Selbstreflexion. Zudem diskutiert sie, wie wichtig es ist, Grenzen zu setzen, um die eigene emotionale Stabilität zu wahren. Praktische Strategien und persönliche Erfahrungen runden das Gespräch ab.
Ask episode
AI Snips
Chapters
Books
Transcript
Episode notes
ANECDOTE

Britta Papays persönliche Narzisstengeschichte

  • Britta Papay erzählte von ihrer eigenen narzisstischen Entwicklung als Schutzmechanismus in der Kindheit.
  • Sie kultivierte strategisch Überheblichkeit und Arroganz als Ressource gegen Ablehnung.
INSIGHT

Narzissten und selektive Empathie

  • Narzissten besitzen Empathie als Machtinstrument, kein mitfühlendes Verständnis.
  • Sie spüren Schwachstellen und nutzen diese strategisch zur Kontrolle anderer.
ADVICE

Früherkennung narzisstischer Strukturen

  • Erkenne früh narzisstische Muster, um nicht tief in schädliche Beziehungen zu geraten.
  • Je länger man bleibt, desto schwerer wird es, sich zu befreien.
Get the Snipd Podcast app to discover more snips from this episode
Get the app