ELAL 506: Mit nur 9 Minuten täglich sein Leben positiv und Nachhaltig verändern

Ein Interview mit Dr. Ben Baak

Dr. Ben Baak ist einer der bekanntesten Speaker, wenn es um das Thema positiv und nachhaltig das Leben durch Sport & Co zu verändern geht. Ich durfte Ben schon vor einigen Jahren auf der Bühne sehen und war bereits damals begeistert. In dieser Podcastfolge plaudern wir über das Gesundheitskonto, zu wenig Zeit für Sport, Ernährung, Regeneration und vieles mehr.

• Zur Webseite von Ben: https://benbaak.de
• Zum Podcast von Ben: https://benbaak.de/podcast/
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