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Achtsamkeitstraining im Alltag. Manuel Chandramohan #831

Feb 28, 2024
Manuel Chandramohan ist ein engagierter Experte in der Persönlichkeitsentwicklung und verbindet Coaching mit asiatischen Kampfkünsten. Er spricht über seine bewegende Kindheit und wie Kampfkunst ihm half, inneres Gleichgewicht zu finden. Manuel erklärt, wie Achtsamkeitstraining das Leben verbessern kann und präsentiert innovative Coaching-Methoden, um Glaubenssätze zu verändern. Eine spannende 14-Tage Achtsamkeits-Challenge fördert mehr Lebensenergie und Selbstreflexion. Zudem reflektiert er über Vergebung und persönliche Transformation.
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ANECDOTE

Herausfordernde Kindheit

  • Manuel Chandramohan hatte eine gewaltvolle Kindheit mit Scheidung und Drogenproblemen der Mutter.
  • Er musste früh Verantwortung übernehmen und für seine Geschwister sorgen.
INSIGHT

Vergebung als Heilungsweg

  • Wut und Hass auf seine Vergangenheit prägen lange das Leben.
  • Vergebung gilt als wichtiger Schritt zur inneren Freiheit und Heilung.
ADVICE

Ganzheitliches Coaching anwenden

  • Bearbeite Glaubenssätze und Verhaltensmuster nachhaltig, nicht nur kurzfristig.
  • Integriere Körperarbeit, Achtsamkeit und Konfliktmanagement zur ganzheitlichen Entwicklung.
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