MEDITAZIONE: Usare le APP per Meditare

Si discute sull'efficacia delle app di meditazione rispetto alla pratica autonoma, rivelando aspetti sorprendenti. Viene esplorata la connessione tra consapevolezza e inconscio, con un focus sull'app Clarity. Le relazioni personali sono analizzate sotto il prisma della consapevolezza, suggerendo supporto psicologico per problemi relazionali. Si affrontano anche le sfide moderne, come affitti e salute mentale, infine si parla dell'importanza del rispetto nei legami umani e delle conseguenze emotive di chiusure brusche.