Dialogues par Fabrice Midal Votre attention est votre bien le plus précieux - Fabien Olicard - Dialogue #199
32 snips
Nov 9, 2025 Dans ce dialogue fascinant, Fabien Olicard, mentaliste et expert en attention, met en lumière comment notre capacité à diriger notre attention s'effrite à cause des médias et des écrans. Il dénonce l'addiction numérique et les mécanismes sociaux qui monétisent notre temps d'attention. Fabien explore l'impact de cette situation sur les jeunes générations et critique le contenu superficiel des plateformes. Il propose des solutions pratiques pour reprendre le contrôle, tout en soulignant l'importance des moments sans écran pour la créativité.
AI Snips
Chapters
Books
Transcript
Episode notes
Perte De Direction De L'Attention
- Nous ne perdons pas l'attention, mais la capacité à la diriger vers ce que nous choisissons.
- Fabien Olicard alerte que perdre ce contrôle érode curiosité, motivation et capacité d'ennui créatif.
Dopamine Et Tolérance À La Stimulation
- Le scroll permanent conditionne le cerveau à une récompense dopaminique continue et diminue la tolérance au non‑stimulus.
- Cela rend les activités lentes ou profondes moins attrayantes et fragilise la motivation durable.
L'Attention Comme Marchandise
- Le modèle du «tout gratuit» sur Internet transforme l'attention en marchandise vendue aux publicitaires.
- Cela biaise l'information et pousse les créateurs à optimiser le clic plutôt que la vérité.
