Qu'est-ce que le nerf vague ?
Quel est son rôle ? Pourquoi est-il si important ?
Quel lien avec le sommeil ?
Comment en prendre soin et même l'activer volontaire ?
Après l'écoute de cet épisode vous aurez toutes les réponses à ces questions. Alors à tout de suite dans vos écouteurs !
Bonne écoute ! 🎧
Aurélie Montin
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Insomnie, hors de mon lit