Der 6-Minuten-Podcast – Persönlichkeitsentwicklung to go!

#14 Vergiss gute Vorsätze: Mit diesem Ansatz erfüllst du 6 Träume in einem Jahr

Dec 28, 2022
In dieser Folge erfährst du, wie du deine Träume gezielt verwirklichen kannst, ohne von Alltagsstress abgelenkt zu werden. Mit der Antilopen-Metapher wird erklärt, wie du dich auf die wirklich wichtigen Ziele konzentrierst und unwichtige Aufgaben ausfilterst. Außerdem wird ein Universalgesetz vorgestellt, das dir hilft, gelassener und effizienter voranzukommen. So kannst du nicht nur deine Träume erfüllen, sondern gewinnst auch mehr Zeit für Erholung und Freude im Leben!
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ANECDOTE

Löwin Jagdmetapher

  • Dominik erzählt die Löwin-gegen-Maus-und-Antilope-Geschichte als Bild für Energieinvestitionen im Leben.
  • Die Löwin jagt selten Mäuse, sondern nutzt gezielte Anstrengung für eine Antilope und ruht danach aus.
INSIGHT

Weniger Mäuse, Mehr Antilopen

  • Dominik erklärt, dass Erschöpfung oft daher kommt, dass wir zu wenig von dem tun, was uns Energie gibt.
  • Mäuse sind Ablenkungen, Antilopen sind Aktivitäten, die erheblich mehr Energie und Erfüllung liefern.
INSIGHT

80/20 Für Träume

  • Das 80/20-Prinzip besagt, dass wenige Anstrengungen für den Großteil der Ergebnisse verantwortlich sind.
  • Diese Regel gilt überall, auch beim Erreichen deiner Träume und Zielen.
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