Männergesundheit #46 - Was Extrembedingungen mit deinem Körper machen | Prof. Dr. Hanns-Christian Gunga bei Männergesundheit
Wie reagiert unser Körper auf Schwerelosigkeit, extreme Kälte oder Hitze? Prof. Dr. Hanns-Christian Gunga ist einer der führenden Experten weltweit für Weltraummedizin und extreme Umweltbedingungen. In dieser faszinierenden Episode spricht er mit Dr. Jonathan Apasu über seine jahrzehntelange Forschung an der Charité, Einsätze in der Arktis, im Dschungel und auf Raumstationen – und warum die größten Herausforderungen für den Körper oft im Kopf beginnen.
Themen dieser Episode:
Wie Menschen in extremer Kälte, Hitze und Höhe überleben
Der Unterschied zwischen freiwilligem und unfreiwilligem Stress
Was das „Self-Transcendence Race“ über mentale Stärke verrät
Kälteexposition & Eisbaden: Nutzen und Risiken
Wie Forschung in Extremsituationen zu medizinischen Durchbrüchen führt
Wenn du erfahren möchtest, was Extrembedingungen über den Menschen verraten und was das für deine Gesundheit bedeutet – hör jetzt rein! 🎧
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Dr. Jonathan Apasu:
https://www.instagram.com/doc.jonathanapasu
Adon Health:
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