#156 Hélène de Fougerolles : la liberté intérieure

Anne Ghesquière reçoit dans Métamorphose Hélène de Fougerolles, une actrice libre qui va nous communiquer les clés de sa liberté intérieure. Maitre praticienne en hypnose humaniste, formée au reiki, au Yoga, à la naturopathie, à la permaculture et à la communication animale… Dotée d'une insatiable curiosité et appétit de vie, d'Hélène de Fougerolles joue passionnément une femme flic, dans la série de TF1, Balthazar ! Rencontre profonde et intime avec une femme inspirée - Épisode #156

Dans cet épisode avec Hélène de Fougerolles, j'aborderai les questions suivantes :

• La télévision a été pour vous une renaissance dans votre carrière, notamment avec la série Balthazar ?
• C’est important pour vous la liberté intérieure? Comment acquérir la liberté intérieure , Vous sentez-vous plus libre aujourd’hui ?
• Aujourd’hui que faites-vous quand vous êtes stressée ?
• Vous avez maintenant deux métiers, actrice et hypnothérapeute ?
• Que pensez-vous de la différence d’âge dans un couple, et en particulier quand c’est l’homme qui est beaucoup plus jeune que la femme? Je pense à ce film «Trop jeune pour moi» sur TF1 ou vous êtes amoureuse d’un homme plus jeune. Vous assumez aussi votre liberté en amour, comment le polyamour vous inspire-t-il ?
• Quand on est une femme à l’approche de la cinquantaine ou plus, on nous renvoi toujours à notre âge, qu’avez-vous envie de dire aux femmes de votre/notre génération ?
• Vous êtes née en Bretagne, vous sentez-vous en lien avec les lignées de druidesses celtes ?
• Quel lien cultivez-vous avec l’invisible et le divin au quotidien ? Vous vous intéressez aussi au chamanisme ?
• Vous êtes végan depuis deux ans et végétarienne depuis 8 ans, et aussi formée aussi à la communication animale, quels liens avez-vous avec les animaux ?
• Vous soutenez des associations de défense des animaux comme L214 et Sea Shepherd, c’est important pour vous ?
• Vous avez quitté Paris pour le sud de la France grâce au dernier confinement, et le virus que vous avez attrapé, c’est une envie de liberté, ça aussi ?
• Vous êtes une grande lectrice, qui sont les auteurs qui vous inspirent le plus dans cette quête de sens? Ceux qui vous ont marquée ?
• Vous venez de tourner avec une jeune femme handicapée. Qu’est-ce que le handicap nous enseigne en effet miroir ?

Qui est mon invitée de la semaine, Hélène de Fougerolles?

Hélène de Fougerolles est une acrice française ayant reçu le prix Romy Schneider. Elle joue actuellement une femme flic dans la série de TF1, Balthazar. Maitre praticienne en hypnose humaniste, formée au reiki, au Yoga, à la naturopathie, à la permaculture et à la communication animale…

Quelques citations du podcast avec Hélène de Fougerolles :

"Ce qui m'a rendue forte c'est d'être tombée et de m'être relevée."

"Je vois comme une chance aujourd'hui de ne plus avoir de travail pendant trois ans."

"L'hypnose m'a ouvert des portes spirituelles"

"Avec l'hypnose humaniste on rencontre des parts de soi."

"On nous demande de rentrer dans des cases mais personne n'y arrive."

"Il y a de mon côté un désir de non engagement avec le polyamour."

"La foi m'aide à me sentir invulnérable, forte, protégée."

"Je vois tout ce qui m'arrive comme des expériences, des aventures."

"Tout est vrai, tout est possible du moment qu'on a envie de l'imaginer."

"Remercier d'être en bonne santé me rend la plus heureuse du monde"

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