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Kratky sucht das Glück...

Kratky sucht das Glück... und findet: Otto Jaus

Nov 18, 2024
Otto Jaus, erfolgreicher Kabarettist und Musiker der Band "Pizzera und Jaus", spricht über die Herausforderung, zwischen Bühnenleben und Familienvater zu balancieren. Er teilt seine Erkenntnisse aus der Therapie über Selbstfürsorge und die Kunst, auch mal NEIN zu sagen. Zudem diskutiert er die Schattenseiten des Alkoholmissbrauchs und seine Erfahrungen mit emotionaler Gesundheit. Jaus betont die heilende Kraft der Natur und wie sie mit familiären Bindungen zu echtem Glück beiträgt.
53:31

Episode guests

Podcast summary created with Snipd AI

Quick takeaways

  • Otto Jaus diskutiert den herausfordernden Übergang zwischen Bühnenpräsenz und Privatleben, der oft das persönliche Wohlbefinden beeinträchtigt.
  • Der Druck, konstant sowohl als Künstler als auch als Familienvater zu funktionieren, erfordert von ihm eine bewusste Selbstfürsorge und Grenzen zu setzen.

Deep dives

Verantwortung für das eigene Wohlbefinden

Jeder Mensch ist verantwortlich für sein eigenes Wohlbefinden und keine äußeren Umstände können dafür verantwortlich gemacht werden. Es ist entscheidend, dass man akzeptiert, dass man selbst die Kontrolle über die eigene Zufriedenheit hat, auch in schwierigen Lebenslagen. Wenn jemand etwa jahrelang in einem Job bleibt, der nicht zusagt, liegt es an einem selbst, dies zu verändern, anstatt beziehungsweise nicht darauf zu hoffen, dass sich die Situation von alleine verbessert. Diese Erkenntnis kann leidenschaftlich und befreiend sein, aber auch herausfordernd, da sie erfordert, dass man aktiv wird und Entscheidungen trifft.

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