InPower par Louise Aubery
Sexualité : ce qu’on aurait aimé apprendre plus tôt avec la sexothérapeute Margot Fried-Filliozat
May 6, 2025
Dans cet entretien captivant, Margot Fried-Filliozat, sexothérapeute et auteure de "Les 5 langages sexuels", éclaire notre rapport à la sexualité. Elle aborde pourquoi nous avons tant de mal à en parler et partage des outils pour mieux comprendre ses désirs. Margot évoque aussi l'importance de la communication dans les couples, les blessures du passé et comment construire une sexualité épanouie. Sa vision libérée et consciente de l'intimité nous invite à réconcilier plaisir et sécurité.
01:25:52
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Quick takeaways
- La communication ouverte dans l'intimité est cruciale pour réduire les malentendus et améliorer la satisfaction émotionnelle et sexuelle entre partenaires.
- Les cinq langages sexuels permettent d'identifier comment chacun exprime son désir, facilitant ainsi une meilleure connexion et compréhension mutuelle.
Deep dives
L'importance de la communication intime
La communication dans l'intimité est essentielle pour construire des relations durables et épanouies. En abordant les dynamiques du désir, il est crucial de s'interroger sur nos propres envies et d'exprimer clairement nos besoins à notre partenaire. Les erreurs de communication peuvent fréquemment mener à des malentendus, où chacun croit faire plaisir à l'autre sans réaliser qu'ils se forcent tous deux. Ainsi, une meilleure communication permet non seulement d'améliorer la satisfaction sexuelle, mais aussi de renforcer le lien émotionnel entre les partenaires.
