HEALTHWISE - Der Gesundheits- und Longevitypodcast.

#076 Ich werde Eltern: Selbstbestimmt zum Mutterglück. Mit Sarah Valentina Winkhaus & Jennifer Knäble

Mar 30, 2025

Sarah Valentina Winkhaus, erfolgreiche Sportmoderatorin und Autorin von "Ich werde Eltern", spricht offen über ihren Weg zur Mutterschaft ohne Partner. Sie teilt ihre persönlichen Erfahrungen mit Social Freezing, den Herausforderungen der künstlichen Befruchtung und der emotionalen Einsamkeit auf diesem Weg. Die Bedeutung von sozialer Unterstützung und das rechtliche Umfeld werden hervorgehoben. Zudem diskutieren sie die verschiedenen Optionen der Samenspende und die Herausforderungen einer väterlosen Erziehung - ein richtungsweisender Dialog über Selbstbestimmung in der Mutterschaft.

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Episode notes

Intro

00:00 • 3min

Der Weg zur Mutterschaft: Herausforderungen und Entscheidungen

02:40 • 13min

Das Thema Social Freezing

15:50 • 20min

Optionen der assistierten Samenspende

35:29 • 7min

Herausforderungen der väterlosen Erziehung

42:20 • 7min

Selbstbestimmung und soziale Unterstützung für Frauen in der Mutterschaft

49:36 • 3min

„Ich wusste: Ich will Mutter werden – auch ohne Partner.“ – Moderatorin und Autorin Sarah Valentina Winkhaus (Buch: „Ich werde Eltern“) spricht in dieser sehr persönlichen Folge mit Podcast-Host Jennifer Knäble über ihre bewusste Entscheidung zur Mutterschaft ohne klassischen Familienrahmen. Offen und klar erzählt sie vom Weg des Social Freezings - dem vorsorglichen Einfrieren von unbefruchteten Eizellen ohne medizinischen Grund.Außerdem gehen die beiden den Herausforderungen der künstlichen Befruchtung auf den Grund und der Frage: Was, wenn der Vater fehlt? In dieser Episode geht es um mehr als nur Biologie: Sarah teilt ihre Erfahrungen zur Eizellenentnahme, erklärt medizinische Hintergründe, rechtliche Rahmenbedingungen und Kosten – und bringt zur Sprache, was viele Frauen bewegt, aber kaum jemand laut ausspricht: die Angst vor dem “zu spät”,gesellschaftliche Vorurteile und emotionale Einsamkeit auf dem Weg zur eigenen Familie.Zusammen mit Jenny diskutiert sie die Fragen: Warum sollte die Fruchtbarkeit frühzeitig überprüft werden? Welche Rolle spielen Hormone und Eizellenqualität? Wie funktioniert eine Samenspende – privat vs. anonym? Was ist ein „Eizellenkonto“ und warum kann es Frauen empowern? Warum ist die Scham oft größer ist als das Unwissen – und wie hilft Aufklärung? Mutterschaft neu denken - mit Sarah Valentina Winkhaus.

Mehr zu Sarah Valentina Winkhaus: https://www.instagram.com/sarahvalentina/ Link zu Ihrem Buch: https://www.thalia.de/shop/home/artikeldetails/A1069719154 Mehr zur Folge unter www.sunday.de/podcast

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