Les Conseils qu'on Donne sont ceux qu'on devrait Suivre

Fabien Olicard explore la difficulté de donner des conseils à soi-même, illustrée par le paradoxe de Salomon. Il discute de l'impact des émotions sur notre jugement, comparant cela à des lunettes teintées. Des études montrent que la sagesse diminue quand on est personnellement impliqué. En se parlant à la troisième personne, comme dans le cas de l'infidélité, on peut retrouver du recul. Fabien propose des techniques comme l'illéisme et la méthode des 5 pourquoi pour mieux gérer ses émotions et améliorer sa créativité.