Omdenken Podcast Aflevering 63 - Uitstelgedrag
6 snips
May 23, 2022 Thomas worstelt met uitstelgedrag, vooral tijdens zijn studie. Hij werkt vaak tot laat om deadlines te halen en voelt de druk toenemen. Is dit gedrag een signaal dat taken niet aansluiten bij zijn wensen? Berthold moedigt hem aan om boosheid te gebruiken als motivatie en oplossingen te vinden, zoals het toepassen van de Ferriss-methode. Ook wordt er gesproken over de waarde van geduld in het vinden van je passie. Een inspirerende reis naar zelfreflectie en productiviteit!
AI Snips
Chapters
Books
Transcript
Episode notes
Uitstel In De Studie Tot Laat In De Nacht
- Thomas vertelt dat hij vooral in zijn studie erg uitstelgedrag heeft en vaak tot diep in de nacht werkt.
- Hij ervaart daardoor veel stress en weerstand om überhaupt te beginnen.
Uitstel Als Signaal Van Willekeur
- Berthold stelt dat uitstelgedrag vaak betekent dat je iets in de kern niet echt wilt doen.
- Hij noemt uitstelgedrag daarom ook een waardevol signaal in plaats van alleen een falen.
Discipline Voor Leuk Werk
- Thomas noemt voorbeelden van dingen die hij wél oppakt, zoals vakantieplannen en zijn motorrijbewijs.
- Hij laat zien dat hij discipline heeft voor activiteiten die hij leuk vindt, zoals sporten drie à vier keer per week.
