Omdenken Podcast Aflevering 328 - Ik word onzeker bij mannen
Jan 22, 2026
Ari voelt zich vaak onzeker in de nabijheid van mannen en gedraagt zich dan anders. Ze beschrijft voorbeelden van haar gedrag op werk en bij scouting. Haar relatie met haar vader speelt een grote rol in haar gevoelens van onzekerheid. Kritiek maakt dat ze zich snel een mislukkeling voelt. Berthold legt uit dat dit gedrag een verdedigingsstrategie is. Samen oefenen ze met humor om deze onzekerheid te doorbreken en Ari wordt aangemoedigd om kwetsbaarheid te tonen. Vier maanden later reflecteert ze op haar vooruitgang.
AI Snips
Chapters
Transcript
Episode notes
Werkmoment Dat Onzekerheid Triggerde
- Ari beschrijft een bar-voorval waarin haar baas vroeg of ze onder de prullenbak had schoongemaakt en ze zich meteen klein maakte.
- Ze mompelde, keek naar de grond en zei snel 'je hebt gelijk' terwijl ze zich hevig schaamde.
Voornaam In Plaats Van 'Papa'
- Ari vertelt dat ze haar vader niet 'papa' mocht noemen en straf kreeg als ze dat wel deed.
- Die grens creëerde bij haar verdriet en het gevoel niet volledig gezien te worden in hun relatie.
Opgehaald Pijnpunt: Blijven Zitten
- Ari herinnert zich dat ze in groep vijf bleef zitten en als enige niet mocht kiezen met wie ze in de nieuwe klas kwam.
- Dat uitsluiten bevestigde vroeg het gevoel van niet goed genoeg zijn en 'mislukken'.