56| L'acerrimo nemico dello STRESS: il Coping

Ciao, sono lo psicologo Clinico Guglielmo Pezzillo e oggi parliamo di coping. Una risposta naturale di ogni essere umano per fronteggiare gli innumerevoli stress a cui siamo esposti ogni gorno della nostra vita.
Apparentemente potrebbe sembrare esattamente identico al concetto di Resilienza... ma come scopriremo ci sono molte differenze tra i due costrutti..

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