Unendlich Einfach Wie kann ich sicherer auftreten und vor Publikum sprechen?
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Jun 18, 2025 Lampenfieber? Kein Problem! In dieser Folge erfährst du, wie du trotz Nervosität vor Publikum überzeugend auftreten kannst. Der Schlüssel liegt im Fokus auf den Zuhörern und der authentischen Botschaft. Entdecke, wie du mit Gelassenheit und Freude deine Reden vorbereiten kannst, um eine tiefere Verbindung herzustellen. Die Kunst des öffentlichen Sprechens wird nicht nur leichter, sondern macht auch Spaß, wenn du die Lebendigkeit und den Austausch mit dem Publikum wertschätzt.
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Transcript
Episode notes
Sondras Überwindung der Lampenfieber
- Sandra Heim erzählte von ihrer anfänglichen Panik davor, vor Publikum zu sprechen und wie sie dennoch ihre erste Buchlesung meisterte.
- Dieser Moment half ihr, die Angst zu überwinden und brachte sie auf die andere Seite des Tunnels.
Fokus aufs Publikum statt auf sich
- Der Fokus beim öffentlichen Reden soll aufs Publikum liegen, nicht auf den Redner.
- Beziehungen und Präsenz mit dem Publikum schaffen mehr Resonanz und nehmen Angst.
Authentizität schafft Verbindung
- Fehler und Verhaspler schaffen Menschlichkeit und Verbindung mit dem Publikum.
- Weg von Selbstbeschäftigung hin zu echter Präsenz sorgt für besseren Austausch.