Cómo construir una relación sana entendiendo la energia masculina & femenina | Experto en Relaciones de Pareja (Andres Vernazza) | Ep. 168

En este episodio, entrevistamos a Andrés Vernazza, experto en relaciones y desarrollo personal, quien comparte con nosotros 3 características clave para tener una relación sana. Nos habla sobre la importancia de la comunicación, el respeto mutuo y la confianza en una pareja.

Además, Andrés nos alerta sobre las banderas rojas que pueden indicar la presencia de personas tóxicas o potenciales narcisistas en nuestras vidas. Nos enseña a identificar estos comportamientos y nos brinda consejos para protegernos de ellos.

También abordamos el tema de la naturaleza masculina y femenina, y cómo entenderla puede mejorar nuestras relaciones. Andrés nos explica cómo cada género tiene sus propias necesidades y formas de comunicarse, y cómo podemos aprender a complementarnos en lugar de competir.

- Episodio 197: https://youtu.be/S755ASsV5VI

00:00 Intro y bienvenida

03:00 Quién es Andrés Vernazza

04:30 Hacerse viral

05:50 Un hombre de alto valor

09:00 Entender la naturaleza femenina

15:00 Lo que le atrae a la mujer

17:45 Red flags en una relación

20:00 Body count

23:22 Influencia de las amistades en las relaciones

30:20 Claves para una relación sana

41:50 Cómo construirse como hombre

50:30 Relaciones tóxicas

51:23 Movimiento red pill

55:16 Monk Mode

58:00 Etapas y paradigmas

59:49 Micro infidelidades

01:03:30 Rupturas

01:08:55 El efecto de los anticonceptivos

01:11:27 Modelo de una relación sana

01:14:07 Lenguajes del amor

01:17:29 Baja autoestima

01:20:38 El Ego

01:21:42 Filosofía

01:23:49 Salud mental

01:25:10 El futuro de Andrés Vernazza

01:27:10 Último mensaje

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- https://youtu.be/ZegyFWxc5e0

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