In deze aflevering nemen Jordy van Toor en Estrella van Toor je samen mee in hun persoonlijke inzichten over tijdsbeleving, mentale gezondheid en het belang van leven in het moment.Ze bespreken onder andere waarom de tijd zo snel lijkt te gaan, en delen praktische tips om bewuster te leven en het leven intenser te ervaren, ook tijdens de wintermaanden.
Jordy en Estrella boeken als sprekers over generatieverschillen, werkgeluk en mentale gezondheid? Bekijk de keynote teaser en meer informatie
Download onze gratis poster met 30 challenges om mentale gezondheid te verbeteren
