Stahl aber herzlich – Der Psychotherapie-Podcast mit Stefanie Stahl Bin ich nicht liebenswert?
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May 25, 2021 Phillip sucht nach einer festen Beziehung, stellt jedoch fest, dass er oft nicht mehr kontaktiert wird. Gemeinsam mit Steffi Stahl entdeckt er die Wurzeln seines Selbstwertgefühls und die emotionalen Herausforderungen des Datings. Sie beleuchten, wie Kindheitserfahrungen und negative Glaubenssätze unser Verhalten beeinflussen. Das Gespräch führt zu Erkenntnissen über innere Konflikte, die Sehnsucht nach Liebe und die Suche nach familiärer Anerkennung. Praktische Übungen helfen, den eigenen Wert zu erkennen und Beziehungsfähigkeiten zu verbessern.
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Episode notes
Philipps längste Beziehung
- Philipp war drei Jahre in einer Beziehung mit einem 20 Jahre älteren Mann.
- Er fühlte sich in der Beziehung unausgeglichen und abhängig, da der Fokus oft auf seinen Problemen lag.
Projektion der Selbstwahrnehmung
- Menschen projizieren ihre Selbstwahrnehmung auf andere.
- Tiefe innere Überzeugungen werden als Realität empfunden und beeinflussen die Interpretation sozialer Interaktionen.
Sich selbsterfüllende Prophezeiung
- Philipp kreiert sich seine Realität selbst, indem er sich an gebundene Männer bindet.
- Dadurch bestätigt er unbewusst sein negatives Selbstbild und die Erwartung von Ablehnung.